男人垂眼低头,声音微哑:“你体内寒气重,体寒宫寒,肾阳虚,以后不能熬夜,十二点前准时睡觉,凉的不能再吃了,生冷海鲜啤酒奶茶冰淇淋还有垃圾食品全部要忌口,酸奶牛奶水果吃之前都要从冰箱里拿出来放到常温。
周行衍眉微挑,椅子侧转,向后滑了一点:“小问题就是扭伤,回家以后24小时内冰敷,之后热敷活血,平时小心一点,一周之内脚踝尽量避免受力。”他侧身重新回到桌前写医嘱,写完递给她。
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