向歌闭着眼指尖向后摸索着，想去抓被子，没摸到，人只得又重新缩回来，在床边蜷成一团。

男人垂眼低头，声音微哑：“你体内寒气重，体寒宫寒，肾阳虚，以后不能熬夜，十二点前准时睡觉，凉的不能再吃了，生冷海鲜啤酒奶茶冰淇淋还有垃圾食品全部要忌口，酸奶牛奶水果吃之前都要从冰箱里拿出来放到常温。

”

第一遍看下的时候是最难的。