日系的便当盒，原木色，里面摆着一层一层的紫菜饭卷，紫菜里薄薄一层米，最中间裹着蛋皮，胡萝卜，火腿和酸黄瓜，上面撒着芝麻。

男人垂眼低头，声音微哑：“你体内寒气重，体寒宫寒，肾阳虚，以后不能熬夜，十二点前准时睡觉，凉的不能再吃了，生冷海鲜啤酒奶茶冰淇淋还有垃圾食品全部要忌口，酸奶牛奶水果吃之前都要从冰箱里拿出来放到常温。

”

向歌上上下下扫了他一圈，确定没什么地方手上，才松了一口气。